Unsere Leichtahtletik-Abteilung besteht aus drei Bereichen: der "tradionellen" Leichtathletik, unserem Lauftreff und dem Sportabzeichen.
Telefonisch erreichen Sie die Abteilung unter 0162-8332603 (Dierk Nattke)

Hier geht es in erster Linie um Laufen, Springen und Werfen.

Der Lauftreff des TuS Obenstrohe ist montags, mittwochs und freitags auf verschieden langen Runden sportlich und gesellig unterwegs. Gestartet wird gemeinsam an der Turnhalle Plaggenkrugstraße und dort werden die Runden mit den Dehnübungen auch abgeschlossen. Zum Umkleiden und Duschen kann die Sporthalle von den Läuferinnen und Läufern genutzt werde

Die Laufstrecken führen durch den Vareler Wald und freitags geht es auf die lange Runde zum Mühlenteich. Mittwochs findet auf dem Tartanplatz bei der Sporthalle demnächst das Lauf ABC und das Intervalltraining statt.

Laufbegeisterte und solche, die es noch werden möchten und bereits eine halbe Stunde durchlaufen können, sind zu den Trainingszeiten herzlich willkommen. Ab Frühjahr 2020 plant der Lauftreff Obenstrohe einen Anfängerkurs.

Gerne beantwortet Helga Schmidt unter Tel. 0152-31794565 Fragen zum Lauftreff und alle Trainer freuen sich auf neue Läufer.

Slow Jogging bedeutet langsames Vorwärtskommen bei entspannter Atmung. Es ist eine Lauftechnik, bei der man mit kleinen Schritten und hoher Frequenz auf dem Mittelfuß landet.
Slow Jogging ist gelenkschonend, achtsam und trotzdem richtig effizient. Diese Laufart ist für jede/n geeignet, der normal gehen kann. Es ist eine leichte Sportart, die trotzdem einen effizienten Kalorienverbrauch hat und auch gut gegen Stress hilft.
Anmeldung bei bei Sylke Schuster, Tel. 04451/84457

Es gibt im Deutschen Sportabzeichen vier Disziplingruppen, die von den motorischen Grundfähigkeiten abgeleitet sind: Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination.

Das Deutsche Sportabzeichen setzt durch die drei Leistungsstufen Bronze, Silber und Gold auf den Anreiz zur Vorbereitung und Leistungssteigerung durch Training, sowie lebensbegleitendes Sporttreiben.

Das Sportabzeichenteam des TuS Obenstrohe hofft, das sich viele Teilnehmer den Herausforderungen des neuen Sportabzeichens stellen.

Weitere Informationen unter www.deutsches-sportabzeichen.de

Die Leistungstabellen des DSOB können HIER heruntergeladen werden.

Für weitere Informationen oder Fragen wendet euch bitte per Mail an die Abteilungsleiterin Birgit Peters unter leichtathletik@tus-obenstrohe.de oder nutzt unser Kontaktformular.